निखरा रंगरूप व्यक्तित्व को भी निखार देता है,लेकिन त्वचा में मौजूद मेलानिन की मात्रा के अनुसार किसी की त्वचा गोरी होती है तो किसी कोई सांवली दिखती है |अगर आप भी अपनी त्वचा में निखार और ग्लो लाना चाहती हैं तो इन उपायों को आजमा सकती है |- त्वचा में मेलानिन की मात्रा जितनी अधिक होती है,रंगत उतनी ही डार्क होती है,धुप में जाने से मेलानिन इकट्ठा होने लगता है |जिस से रंग और डार्क हो जाता है |इस से बचने के लिए घर से बाहर निकलते समय सन स्क्रीन लगाएं |
- पके पपीते के गुदे में केसर मिला कर चेहरे पर लगाएं और ५ मिनट बाद साफ़ पानी से चेहरा साफ़ कर लें |अपनी त्वचा में निखार का एहसास खुद महसूस कर सकती है |
- १ चम्मच पपीते के रस में निम्बू की कुछ बुँदे,चुटकी भर हल्दी पाउडर और १ चम्मच चंदन पाउडर मिला कर पैक बना लें |इस पैक को चेहरे और गले पर २०-२५ मिनट तक लगाएं रखें और फिर धो दें |इस से भी आप की त्वचा गोरी दिखने लगेगी |
- केसर में भी रंग निखारने का कुदरती गुण मौजूद है |केसर के २-४ फूलों को दूध में डाल कर पियें |साथ ही २-४ केसर के फूलों को रात भर दूध में फूलने दें |सुबह इस दूध में रूई के फाहे को डुबो कर चेहरा साफ़ करें ,तो सांवली सूरत सलोनी हो जायेगी |
- गाजर का जूस सेहत के लिए जितना फायदेमंद है रंगत के लिए उतना ही कारगर है |गाजर का जूस चेहरे पर लगाने से रंग साफ़ होता है |आँखों के नीचे जूस लगाने से डार्क सर्कल भी हल्के हो जायेंगे |
- अपनी रंगत निखारने के लिए घर पर भी स्क्रब बना कर प्रयोग कर सकती है |स्क्रब बनाने के लिए १ चम्मच चंदन पाउडर,१ चम्मच मुल्तानी मिटटी,खसखस ,मिल्क पाउडर और गुलाबजल मिला लें |इस स्क्रब को चेहरे पर लगा कर २-३ मिनट हलके मलें और ५ मिनट बाद साफ़ पानी से धो लें |
- ४ केसर के फूल ले कर १ बड़ा चम्मच चंदन पाउडर,१ चम्मच मुल्तानी मिटटी पाउडर ले कर एक पैक तैयार कर लीजिए और प्रतिदिन चेहरे पर लगाइए,आप की रंगत खिल उठेगी |
- चमेली के फूलों को पिस कर चेहरे पर लेप लगाने से कुछ ही दिनों में रंग निखरने लगता है |इस के प्रयोग से झाइयों के निशान भी कम हो जाते हैं |
- टमाटर के रस में चंदन पाउडर,बादाम रोगन और शहद मिला कर भी आप पैक बना सकती है,इस से त्वचा मासूमियत के साथ निखर उठती है |
- निखरी कोमल त्वचा के लिए केले का पैक बना कर भी प्रयोग में ला सकती हैं |पैक बनाने के लिए केले को दूध में अच्छी तरह मैश कर लें |इस में कुछ बुँदे निम्बू निम्बू का रस और १/२ चम्मच कैलामान पाउडर एवं १/२ चम्मच चंदन पाउडर मिलाएं,इस चेहरे पर लगा कर १० मिनट रखें फिर साफ़ पानी से चेहरा धो लें |
- मसूर दाल के पाउडर में,दहीं और चुटकी भर हल्दी मिला कर स्क्रब बना सकती है |इस के नियमित प्रयोग से आप की त्वचा में ग्लो आ जाएगा |अगर आप सांवली है तो इस के प्रयोग से सलोनी दिखने लगेंगी
- गोरी दिखने के लिए आप खाने में संतरा,मौसमी,नम्बू,नारियल,जूस आदि भरपूर मात्रा में लें |प्रतिदिन १२-१५ ग्लास पानी पियें |
इन उपायों को आजमा कर देखिये,इस से भी आप की त्वचा में निखार आएगा|आप सांवली नहीं सलूनी लगेंगी |
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